Proteinreicher Eiersalat
Blitzschnell fertig und voll mit Protein: Unser Eiersalat mit Senf – nicht nur perfekt für Figurbewusste! Mit nur 4 Zutaten: körniger Frischkäse, 2 gekochte Eier, Senf und frischer Schnittlauch ist dieser Eiersalat im Nu zubereitet und ideal für dein Meal Prep. Bereite ihn ganz einfach am Vortag vor und genieße eine gesunde Mahlzeit im Büro. Ein leckerer, leichter Sommer-Salat, der dich satt macht und beim Abnehmen unterstützt!
Ingredients
Eiersalat mit Hüttenkäse
2
Piece(s)
Bio-Eier
200
g
Hüttenkäse
1
Tablespoon(s)
Xucker Senf
1
Pinch(es)
Salz
1
Pinch(es)
Pfeffer
Some
Schnittlauch
Preparation
Hüttenkäse Eiersalat
1. Eier kochen und schälen. In einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Schnittlauch klein schneiden. Restliche Zutaten hinzugeben und vermischen.
2. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und etwas Schnittlauch garnieren.
Nutritional values for the recipe
| Average nutritional values | per 100 g |
| Calorific value | 110 kcal |
| Fat | 5.4 g |
| Carbohydrates to be credited | 2.7 g |
| thereof sugar | 0.2 g |
| Protein | 12.8 g |
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